بواسطة karimsadouk | سبتمبر 24, 2021 | الأنظمة الغذائية, التغدية
ما هو الوزن المثالي؟ معتقدات خاطئة سائدة في مجتمعنا كثيرا ما نسمع من أحد أفراد العائلة مدحا لطفل, شاب أو شخص كبير بأنه في صحة جيدة و أن جسمه قوي فقط كونه ضخم البنية فقد اعتاد الناس على ان يقرنوا حجم الجسم بمدى قوتة وصحته بدون الاخد بعين الاعتبار هل هاته الكتلة التي...
